Уважаемые коллеги!
Приглашаем на очередную онлайн-встречу из цикла психологических онлайн-семинаров «Я и моя деятельность». На вебинаре вы узнаете, что такое эмоциональный интеллект, как его развивать и использовать.
А также:
− как понимать свои эмоции. Как различать их тонкости, искать источники ресурсов и радости;
− как научиться замечать свои эмоциональные реакции;
− как прислушиваться к языку своего тела, не подавляя физические проявления чувств.
Ведущая: Мария Ефимова, психолог РГБМ.
С уважением, сотрудники НМО
